Antocianinas inibitório de células cancerígenas

Sabe-se que, depois da clorofila, as antocianinas são o mais importante grupo de pigmentos de origem vegetal e compõem o maior grupo de pigmentos solúveis em água. Elas são estudadas em todo o mundo como agentes de coloração natural em alimentos, responsáveis pelos tons compreendidos desde a coloração vermelha até a coloração azul, ou amarela (condição alcalina) em muitas frutas, legumes e hortaliças.  

Onde encontrar Antocianina?

Antocianinas podem ser encontradas em plantas das famílias:
Vitaceae (uva);
Rosaceae (cereja, ameixa, framboesa, morango, amora, maçã, pêssego, etc.);
Solanaceae (tamarindo, batata);
Saxifragaceae (groselha preta e vermelha);
Ericaceae (mirtilo, oxicoco);                          
Cruciferae (repolho roxo, rabanete);

Leguminoseae (vagem);
Gramineae (sementes de cereais).

Frutas como açaí, ameixa, amora, berinjela, jabuticaba, jambolão, jussara, cereja, figo, framboesa, uva, maçã, morango e acerola, e também vegetais, como repolho roxo, batata roxa, berinjela, entre outros, são importantes fontes de antocianina na dieta. Seu consumo está associado à prevenção/retardamento de doenças cardiovasculares e neurodegenerativas, devido ao seu poder antioxidante, que atua contra os radicais livres.

O que é Antocianina? 

O termo antocianina é de origem grega (anthos, uma flor, e kyanos, azul escuro). As antocianinas são flavonoides que se encontram largamente distribuídos na natureza.

Benefícios da Antocianina

Além de suas funções como corantes naturais, as antocianinas têm apresentado grandes benefícios à saúde por conta de suas atividades biológicas, que incluem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimutagênicas. Pesquisas indicam que as antocianinas podem aumentar a resistência da LDL à oxidação, comparadas a outros compostos com alto poder antioxidante, como o ácido L-ascórbico, e reduzir pró-inflamatórios, como citocinas, quimiocinas, moléculas de adesão e metaloproteinases.

Desse modo, investiga-se o efeito das antocianinas no processo aterosclerótico, e há evidências de que estes compostos podem diminuir o desenvolvimento e a progressão de lesões ateroscleróticas.

As antocianinas encontradas na groselha negra e no mirtilo podem estimular a produção de rodopsina, um pigmento arroxeado presente na retina. Além disso, conferem proteção contra inflamações, degeneração de neurônios, lesão do fígado e colite.

Estudos experimentais mostraram que as espécies vegetais da família crucífera do gênero brássica, fontes de antocianinas, estão associadas ao efeito inibitório de células cancerígenas quando comparadas ao consumo de outras hortaliças, reduzindo danos ao DNA.
Relação Antocianina e Câncer

Alguns estudos mencionaram que as antocianinas obtidas a partir do mirtilo foram capazes de inibir o crescimento de células de câncer de mama. Outro, com a casca da groselha negra, revelou inibição do câncer de fígado. Novos estudos, porém, devem ser realizados para elucidar o mecanismo de ação das antocianinas na inibição de células cancerígenas em humanos.

Assim, é importantíssimo incluir os alimentos fonte na dieta, e manter um estilo de vida saudável, uma vez que câncer, obesidade e outras doenças citadas são multifatoriais. 

limpeza de pele profunda

A limpeza de pele profunda consiste em usar ácidos, como o salicílico e o glicólico, para remover cravos e eliminar as sujeirinhas que ficam acumuladas no rosto, além de outros produtos que melhoram a textura da pele e, de quebra, estimulam o colágeno para dar um chega pra lá nas rugas e nas linhas de expressão.

É que chega um momento em que só o sabonete facial anti-oleosidade não é suficiente para limpar o rosto. Por isso, a técnica pode ser feita todo mês, e o resultado a curto prazo vai além da melhora da oleosidade. 

"A limpeza profunda permite uma remoção das impurezas da pele e permite tornar pele mais clara e homogênea, fina e macia", explica a dermatologista Gabriela Correa.

Quando fazer a limpeza de pele: 'Não para de surgir cravos'

A limpeza de pele é geralmente feita por quem tem a pele oleosa e mista, mas também pode ser aposta de quem tem a pele normal.

 Segundo Gabriela Correa, a dica para perceber quando a pele precisa de uma limpeza profunda é fazer o teste de toque e observar o aumento de cravos.

 "Quando não param de surgir cravos novos ou quando a sensação ao toque é de uma pele engordurada por conta da oleosidade ou áspera por conta das irregularidades do excesso de resíduo de poluição", explica.

'Ácido salicílico ajuda a remover os cravos'

Na limpeza de pele, os os produtos usados costumam ser os ácidos e ativos minerais. 

"O uso de ácido salicílico ajuda a amolecer e remover os cravos. 

             O ácido glicólico ajuda na renovação celular e no estímulo de colágeno. 

A presença de produtos que contenham zinco, cobre, ferro, magnésio e silício ajudam a melhorar a textura e qualidade da pele", explica Gabriella Correa. 

Já o uso de alore vera, também conhecida como babosa, ajuda a diminuir possíveis irritações na pele.

Como cuidar da pele após a limpeza profunda

Para quem aposta na limpeza de pele profunda, a dermatologista alerta que a pele pode ficar sensível após o procedimento. 

Algumas pessoas apresentam sensibilidade a determinados produtos de limpeza e devem ser analisados previamente pelo dermatologista. 

Mesmo para quem não tem sensibilidade aos produtos usados, a sensibilidade é comum, já que a pele fica mais fina.

 "Após a limpeza, o uso de hidratantes contendo vitamina E e aloe vera podem ajudar na recuperação", explica a especialista.

fonte...... (Por Beatriz Doblas)